Den korta versionen:<\/p>\n
\n\u00c4r jag nu f\u00e4rdig med detta? Efter Kalmar 2010 var jag helt \u00f6vertygad om att jag aldrig skulle ta p\u00e5 mig en nummerlapp igen (\u00e4ven om det gick \u00f6ver efter 3-4 dagar). 2011 var ett antiklimax. Det var tr\u00e5kigt att bryta, men jag var inte i l\u00f6pform f\u00f6r en bra mara, s\u00e5 det kan ha varit bra det som h\u00e4nde. Jag har nu f\u00e5tt min revansch. Det gick inte perfekt, men jag klarade m\u00e5let och jag var glad i sj\u00e4len s\u00e5 gott som hela v\u00e4gen.<\/p>\n
Det sista \u00e4r viktigt, gl\u00e4djen. Man ger sig p\u00e5 utmaningar inte f\u00f6r att de \u00e4r l\u00e4tta utan f\u00f6r att de \u00e4r sv\u00e5ra. Jag kan springa (iallafall upp till halv-maran) b\u00e4ttre \u00e4n de flesta (om man j\u00e4mf\u00f6r med alla icke-l\u00f6pare). P\u00e5 triathlon s\u00e5 har jag lyckats v\u00e4ldigt bra p\u00e5 halv ironman-distans d\u00e5 jag p\u00e5 t\u00e4vling presterat vad min tr\u00e4ning antyder att jag borde klara. Men ironman-distansen har jag inte riktigt kn\u00e4ckt \u00e4nnu. Thomas P som jag slog med 10 minuter i S\u00f6vde slog mig med 20 minuter i Kalmar. Att k\u00f6ra dubbla distansen \u00e4r inte min komparativa f\u00f6rdel, som en kollega skulle uttrycka det.<\/p>\n
2010 blev detta extremt tydligt. Jag v\u00e4ggade antagligen energim\u00e4ssigt, men jag var inne i ett s\u00e5 svart moln att jag n\u00e4stan aldrig m\u00e5tt s\u00e5 d\u00e5ligt psykiskt (\u00e4ven om det var relativt tillf\u00e4lligt). P\u00e5 v\u00e5ren hade vi f\u00e5tt avbryta en graviditet efter m\u00e5nga tester och emotionell berg-och-dal-bana. Vid midsommar visste vi att vi v\u00e4ntade barn igen, och att det s\u00e5g positivt ut, s\u00e5 det var med dessa k\u00e4nslor jag sprang runt i solen i Kalmar och undrade vad jag h\u00f6ll p\u00e5 med. Man uts\u00e4tter sig f\u00f6r en sj\u00e4lvf\u00f6rv\u00e5llad pl\u00e5ga medan livet \u00e4r s\u00e5 mycket st\u00f6rre och sk\u00f6rare. I den stunden avskydde jag vad jag h\u00f6ll p\u00e5 med. Det gick \u00f6ver, jag fortsatte s\u00e4tta p\u00e5 mig nummerlappar och t\u00e4vlingsskor. Dock med denna vetskap: Jag hade m\u00f6tt ett riktigt motst\u00e5nd, och det kom inifr\u00e5n.<\/p>\n
Jag vet inte exakt vad som driver mig. Jag har sv\u00e5rt att definiera om jag bara vill prestera f\u00f6r min egen skull, om jag vill imponera p\u00e5 m\u00e4nniskor i min n\u00e4rhet, eller om jag faktiskt beh\u00f6ver vinna mot dem. Men nu hade jag n\u00e5got nytt, jag ville m\u00f6ta den sm\u00e4rta jag k\u00e4nt 2010 igen och visa att jag var starkare \u00e4n den. Med denna inst\u00e4llning startade jag i Kalmar i \u00e5r. Jag var inte r\u00e4dd f\u00f6r v\u00e5gor eller slagsm\u00e5l, nackont eller punkor, skavs\u00e5r eller krampande muskler, jag var r\u00e4dd f\u00f6r den psykologiska v\u00e4ggen av tr\u00f6tthet och uppgivenhet.<\/p>\n
N\u00e4r jag nu sprang, om \u00e4n lite stelare och mer pl\u00e5gat \u00e4n t\u00e4nkt, s\u00e5 k\u00e4nde jag n\u00e4stan fr\u00e5n start att jag faktiskt skulle fixa det h\u00e4r. N\u00e4r jag f\u00f6rsta g\u00e5ngen sprang genom Kalmar med det enorma publiktrycket s\u00e5 b\u00f6rjade jag le som om jag vore Chrissie Wellington. N\u00e4r jag b\u00f6rjade g\u00e5 efter 37km och klubbkompisar f\u00f6rs\u00f6kte uppmuntra mig med ryggdunk att jag skulle b\u00f6rja springa igen s\u00e5 gick jag bara och trivdes, skojade med publiken, och nj\u00f6t i stora drag av dagen. Jag ville p\u00e5 n\u00e5got konstigt s\u00e4tt inte att den skulle ta slut. Det hade g\u00e5tt lite l\u00e5ngsammare \u00e4n jag hoppats, det gjorde ont, men jag var glad.<\/p>\n
Jag har inget starkt behov av att g\u00f6ra fler ironman-distanser, inte p\u00e5 det s\u00e4ttet jag haft det hittills. Men nu vet jag att jag fixar detta…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Den korta versionen: Simningen gick bra, slogs med Ashkan en stund p\u00e5 slutet, och kom upp ur vattnet p\u00e5 1:04:36, ungef\u00e4r det jag hoppats p\u00e5, och 4 minuter b\u00e4ttre \u00e4n 2011. Cyklingen gick till en b\u00f6rjan bra, h\u00f6ll i pulsen som planerat, \u00e5t regelbundet. Kom ikapp Ashkan och Thomas efter ca 8 mil, men fick … <\/p>\n